برای مشاهده تصویر بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!برای مشاهده تصاویر بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!شهر اول:نگاه و دلربایی
شهر دوم:دیدار و آشنایی
شهر سوم:روزهای شیرین وطلایی
شهر چهارم:بهانه و فکر جدایی
شهر پنجم:بی وفایی
شهر ششم:دوری و بی اعتنایی
شهر هفتم:اشک...آه...تنهایی
.....
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!آیا مایلید به افکار کسی که کنار دستتان نشسته است پی ببرید؟ اگر با افراد زیادی مواجهه شده باشیم می توانیم بسیاری از افراد را حتی از نوع صحبت کردنشان نیز بشناسیم اما این شناخت در مواجهه حضوری با دانستن بسیاری از حالات اثبات شده در علم روانشناسی بهترین شناخت را نسبت به دیگران برایمان به ارمغان می اورد. اکنون با توجه به نکات ارائه شده میتوانید از روی هر یک از حالات زیر افکار آنها را بخوانید:
اگر شخصی دستهایش را پشت کمر خود قفل کند این امر نشان میدهد که وی خود را بشدت کنترل کرده است . دراین حالت او سعی دارد خشم یا احساس نا امیدی را از خود دور کند. این فرد در واقع نشان میدهد که از اعتماد به نفس بسیار بالایی برخوردار است و میتواند در حالات مختلف بر خشم یا ناامیدی خود غلبه کند . در این حالت بهتر است با این فرد به آرامی ارتباط برقرار کرد
اگر انگشتان دستها به بازو گره خورده باشد این حالت نشان دهنده حالت تدافعی در برابر حمله غیر منتظره و ناگهانی یا بی میلی برای تغییر چهره شخص است. اگر انگشتها مشت شده باشند حالت بی میلی شدیدتر است در این حالت بهتر است با ارامش با شخص مورد بحث برخورد شود تا کم کم از حالت تدافعی خود خارج شده و ارتباطی زیبا را شروع کند
متفکر
گره کردن دستها به دسته های صندلی نشان میدهد که شخص سعی دارد احساس خود را مهار کند اما قفل کردن قوزک پاها به یکدیگر حالت تدافعی است این حالت شاید بیشتر در مسافران مظطرب هواپیما به هنگام پرواز و فرود دیده شود.
بسیاری از افراد این حالت را به نوعی رسیدن به تصمیمی بزرگ میدانند اما روانشناسان بالینی میگویند که حتی اظطراب نیز نشانه تفکر فرد است
وقتی شخص انگشت سبابه خود را روی صورت و بقیه دستش را بصورت گره کرده در پایین صورتش قرار میدهد یعنی که فرد مورد نظر بسیار دقیق است. این حالت نشان میدهد که شخص با دقت زیاد به صحبت های شما گوش میدهد و یک یک کلمات شما را می سنجد و در عین حال در چهره او حالت انتقادی نیز به چشم میخورد اما این انتقاد جنبه دوستانه دارد و شاید بیشتر به منظور برقرار یک ارتباط بین دو نفر است
انگشتهای گره شده زیر چانه و نگاه خیره نشان دهنده حالت تردید و دو دلی است . او به صحبت های شما و صحت گفته هایتان تردید میکند . در این حالت ممکن است آرنج روی میز قرار گرفته باشد به گفته برخی از روان شناسان نگاه خیره همیشه نشانه دو دلی است چرا که ثابت قدم و محکم بودن نگاه انسان را نیز مصمم و با اراده می سازد. شاید چون از نگاه شما تردید و دودلی آشکار است دیگران برای قدم جلو گذاشتن و دوست شدن با شما ترید دارند
دستهایی که روی سینه قرار گرفته باشند بهترین نمونه برای حالت بی گناهی و درستکاری است. این حالت به عقیده اکثر روانشناسان اثر باقیمانده ای از شکل سوگند خوردن است که در آن دست را روی قلب قرار میدهند. حالت تواضعی که در این عمل وجوددارد میتواند به شما بگوید که این فرد به رغم آنکه خود به بی گناهیش اذعان دارد ولی نمیداند چگونه آنرا به اثبات برساند و در عین حال بسیار مایل است تا دوست صمیمی برای بیان آنچه در قلبش میگذرد داشته باشد
دستهایی که به کمر زده میشود در مردها نشان دهنده آن است که فرد به آنچه میگوید اعتقاد و اعتماد کامل دارد. خانمها هنگامی که دست خود را به کمر میزنند نشان میدهند که به آنچه میگویند اطمینان دارند. اما در هر دو مورد این حالت به ما میگوید که فرد به هر حال احساس اطمینانی در گفته ها و رفتار خود دارد که میتواند به سادگی این شرایط را به دیگری نیز منتقل کند
دستهای مشت شده در زیر چانه نشان میدهد که شخص نظریاتش را پنهان میکند و به شما اجازه می دهد تا صحبت خود را تمام کنید. آنگاه زمانیکه حرفهای شما پایان یافت در کمال آرامش به شما و نظریات شما حمله میکند. شگرد جالبی است. شخص ابتدا اطمینان شما را جلب میکند و سپس در نهایت آرامش به شما میگوید که شما و نظریاتتان را قبول ندارد
در این حالت شخص آرام بنظر میرسد اما این آرامش پیش از توفان است این حالتی است که بیشتر روسا بخود میگیرند تا خود ر ا بگونه ای به زیر دستان نزدیک کنند و در عین حال جاذبه و جذابیت آنها نیز کم نشود. ظاهرسازی معمولا از آن دسته حالتهایی است که در بیشتر افراد دیده میشود ولی نوع آنها با یکدیگر متفاوت است . اما به هر حال حالت خوبی از یک فرد برای شروع یک ارتباط محسوب نمیشود
قرار دادن پاها روی هر چیز (روی صندلی- میز-سکو و (…شانه حالت مالکیت است. در یک میز گرد تنها رئیس اجازه دارد چنین حالتی داشته باشد و از این طریق آرامش خود را نشان دهد. روان شناسان این حالت را حالت مالکیت میدانند که در نهایت به عقیده فرد مورد نظر به موفقیت وی در کارها منجر خواهد شد
تکیه زدن به صندلی درحالتیکه دستها پشت سر قفل شده نشان دهنده اعتماد به نفس قوی است . اگر شخصی در این حالت صحبت میکند به گفته های خود اعتماددارد و اگر به صحبت های شما گوش میدهد به خود زحمت ندهید ا و خود همه ماجرا را میداند.
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!
یک فال جالب،عجیب ولی واقعی و حیرت انگیز
هیچ کلکی در کار نیست،این فال به طرز شگفت آوری دقیق خواهد بود به شرطی که تقلب نکنید!
در غیر این صورت نتیجه درست از آب در نخواد آمد و بعد آرزو می کنید که ای کاش تقلب نمی کردید !
این فال ۳ دقیقه وقت شما را خواهد گرفت،تا شما را طوری شگفت زده کند که گویی سر شما به طاق
کوبیده شده است !
ودر پایان حتما آرزوی شما بر آورده میشود ! که شرط این قضیه را در آخر خواهم گفت !
این متن را قسمت به قسمت انجام دهید و از خواندن این متن پشت سر هم خودداری نمایید !
تذکر : در هنگام نوشتن اسامی اطمینان حاصل کنید که این اشخاص را می شناسید و از بکار بردن
نامهای الکی جدا خودداری کنید تا در آخر کار پشیمون نشید !
نکته مهم : همچنین به یاد داشته باشید در هنگام نوشتن اسامی و عمل کردن به دستور العمل از
احساس و غریزه خود استفاده کنید و از تفکر زیادی پرهیز کنید((یعنی هرچی به زهنتون رسید
بنویسید))
دستورالعمل : حالا یک کاغذ و قلم بردارید. تذکر:هر مرحله را بدون نگاه کردن به مرحله بعدی انجام
دهید !
قبل از هر کاری اعداد ۱ تا ۱۱ رو زیرهم،ستونی((ردیفی)) بنویسید.
۲- جلوی شماره ۱ و ۲ هر عددی را که دوست دارید بنویسید.
۳- جلوی شماره ۳ و ۷ اسم شخصی از جنس مخالف خود را بنویسید .
۴- نام اشخاصی را که می شناسید ، چه دوست ،اعضای خانواده یا فامیل، در جلوی عددهای ۴ و ۵ و ۶
بنویسید
۵- در جلوی عددهای ۸ و ۹ و ۱۰ و ۱۱ نام چهار ترانه((آهنگ)) را بنویسید ((جلوی هر عدد یک ترانه))
و در آخر می تونید یک آرزو کنید
.....
.
.
.
.
.
.
.
حالا نتیجه فآل !
عددی را که در ردیف ۲ نوشتید،مشخص کننده تعداد افرادی است که باید این فال را به آنها
معرفی کنید تا به آرزوی خودتون برسید !
شخصی که نامش در ردیف ۳ قید شده شخصی است که شما عاشقش هستید !
شخصی که نامش در ردیف ۷ قید شده،کسی است که شما دوستش دارید ولی با هم نمی سازید
یا به تعبیر دیگر عاقبت خوشی نخواهد داشت !
شخص شماره ۴ شخصی است که شما بیش از همه به او اهمیت می دهید !
شخص شماره ۵ شخصی است که شمارا بسیار خوب می شناسد.
شخصی که در شماره ۶ اسمش قید شده،ستاره بخت(( ستاره خوش بختی ))شماست.
آهنگ قید شده در ردیف ۸ با شخص شماره ۳ تطبیق دارد !
آهنگ شماره ۹ ، آهنگی برای شخص شماره ۷ است !
آهنگ شماره ۱۰ آهنگی است که بیش از همه افکار شمارا بازگو می کند !
و بلاخره آهنگ شماره ۱۱ آهنگی است که می گوید ، شما درباره ی زندگی چه احساسی دارید !
چی شد؟کَفت برید؟
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!
من آدم نسبتا سالمی هستم و هركس من را میبیند سن من را كمتر از آنچه واقعا هست حدس میزند، علت این مسئله كاملا مشخص است؛ من تمام توصیههایی را كه به بیمارانم میكنم، خودم هم به كار میبرم. در واقع نكات زیر مواردی است كه من همه آنها را خودم در زندگیام بهكار گرفتهام و مطمئن هستم در زندگی شما هم بسیار تاثیر خواهند گذاشت.
با یك لبخند قوی شوید
1. تفریح كنید و زیاد بخندید
خندیدن نهتنها استرس را كاهش میدهد، بلكه پیوندهای اجتماعی را هم افزایش داده، فشارخون را پایین میآورد و همچنین میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. پس كمی به زندگیتان خوشگذرانی بیفزایید، چه در كنار دوستان و چه با یك برنامه تلویزیونی، تا میتوانید بخندید.
صبحانهای که میخورم
2. صبحانه را فراموش نكنید
زمانی كه اشتهای فراوانی به قند و مواد شیرین دارید، مصرف فیبر در وعده صبحانه میتواند گرسنگی شما را تا ظهر كمتر كند. خوراك صبح من از جوی دوسر كه معمولا با كشمش، گردو و روغن بذر كتان مخلوط شده است، تشكیل میشود. همچنین زود صبحانه خوردن متابولیسم بدن شما را در طول روز فعالتر میكند. معمولا كسانی كه صبحانه میخورند از كسانی كه برای بیرون رفتن از خانه عجله دارند، لاغرتر هستند.

3. خوب بخوابید
برنامههای تلویزیونی كه آخر شبها پخش میشوند، نباید در سیستم زندگی شما تغییر ایجاد کنند. 7 ساعت خواب شبانه نهتنها سبب طولانی شدن عمر شده بلكه باعث كاهش استرس، زیاد شدن حافظه وكاهش اشتهای كاذب شما میشود. ساعت خواب خود را تنظیم كرده و همواره طبق آن عمل كنید. ساعت خواب خود من، 10 و نیم شب است. برنامههای تلویزیونیای كه دیروقت پخش میشوند را ضبط کرده و فردای آن روز همانطور كه روی دوچرخه ثابت پدال میزنم، آنها را تماشا میكنم.
4. موقع كمردرد خود را لوس نكنید
حتی اگر آنقدر كمرتان درد میكند كه خمیده شدهاید، در تختخواب نخوابید چون كمر دردتان بدتر خواهد شد. بررسیهای اخیر نشان داده است، استراحت در تختخواب ماهیچههای كمر را ضعیف كرده و درد را طولانی میكند. آقایان متاهل از مجردها بیشتر دچار كمردرد هستند و در واقع خودشان را از محبت پرستاری بهرهمند میكنند. خود من پیش از این خیلی علاقه داشتم همسرم از من پرستاری كند اما بهترین راهحل برای كمر درد استفاده از روشهای كاهنده درد و مثل یك سرباز نظامی سر سخت بودن است.
5. مواد غذایی رنگارنگ را بچشید
خوراكیهایی با رنگ درخشان و خیلی چرب یا خیلی شیرین چیزی بیشتر از تماشا كردن را میطلبند. آنها با فلانوئیدها و كاروتینوئیدها، تركیبات قویای كه قسمتهای آسیبدیده بدن را ترمیم میكنند و التهابات را كاهش میدهند، در یك گروه قرار دارند. هر روز مقدار زیادی میوه و سبزیجات رنگارنگ بخورید. بدون اینكه گروههای دیگر مواد غذایی را نادیده بگیرید، از آنها بهره زیادی خواهید برد. هر گاه برای خرید به فروشگاه میروم، بهخودم یادآوری میكنم كه همه این محصولات بسیار قدرتمندتر از داروهایی هستند كه در داروخانه به فروش میرسند.
6. مسواك زدن كافی نیست
اگر دوست ندارید سالهای آخر عمر خود فقط ماست و پوره سیبزمینی بخورید، كمی روی نخ دندان سرمایهگذاری كنید. فرقی ندارد كه چقدر كامل مسواك میزنید یا چقدر زمان صرف آن میكنید، شما تنها بخش ظاهری دندانهایتان را تمیز كردهاید كه درست مانند این است كه بعد از كار و فعالیت زیاد فقط یكی از زیربغلهای خود را بشویید اما خطر از قلم انداختن نخ دندان فراتر از علم بهداشت است. این باكتریها عمر طولانی دارند و میتوانند خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهند. من از نوع خاصی از نخ دندان استفاده میكنم كه خیلی نرم بین دندانها كشیده میشود.
7. از داخل شكم نفس عمیق بكشید
این كار را همیشه و در همه جا انجام دهید. ریههای خود را جلو آورده و از بینی نفس عمیق بكشید تا جایی كه ششهایتان پر شود. ششها با اكسید نیتریك، ماده شیمیاییای كه در پشت بینی وجود دارد، پر خواهند شد و رگهای خونی را باز می كنند. این میزان از اكسیژن به شما احساس شادابی و هوشیاری بیشتری خواهد داد. این تكنیك محرمانهای برای آرامش یافتن پیش از یك سخنرانی یا بخیه زدن در اتاق عمل است.
8. به كلاس حركات كششی بروید
حركات كششی ذهن و جسم(یوگا) مهمترین ورزش در برنامه روزانه من است. یوگا استرس را كاهش داده، فشارخون را پایین میآورد، ضربان قلب را كم کرده و انعطافپذیری شما را زیاد میكند. هیچ نكته مرموزی در این ورزش وجود ندارد. شل كردن عضلات باعث سازگاری بیشتر آنها میشود، پس اگر دوست ندارید با ورزشهای سخت به بدن خود آسیب برسانید، میتوانید ورزشهای کششی را امتحان كنید. بهطور قطع شاید برخی از حركات مسخره بهنظر برسند اما به همین علت شما آنها را خیلی زود یاد خواهید گرفت. حركات كششی ذهن و جسم میتواند ماهیچههایی كه در طول ورزشهای معمول و زندگی روزانه نادیده گرفته شدهاند را به كار گیرد. حركت مورد علاقه من سلام به آفتاب است.
9. مانند جزیره ساكن نباشید
تا به حال بهعلت طولانیتر بودن عمر خانمها نسبت به آقایان فكر كردهاید؟ یكی از دلایل اصلی آن این است که آنها بیشتر در روابط اجتماعی شركت میكنند و درباره مشكلات خود حرف میزنند. اگر با استرسهای زندگی به تنهایی روبهرو شوید، خود را پیر خواهید كرد. برای نمونه، ورشكستگی آنقدر برای شما استرس ایجاد میكند و به شما فشار میآورد كه آسیبهای فیزیكی دشواری را برایتان آشكار میكند. اگر فردی را داشته باشید كه شما را دوست بدارد و حمایتتان كند، سالخوردگی درونی میتواند به حد بسیاری كاهش یابد.
10. از گرفتن رژیمهای غذایی مد روز بپرهیزید
راز كاهش وزن پرهیز از كربوهیدراتها، چربیها، غذاهای زرد یا غذاهایی كه با حرف لاتین G آغاز میشوند، نیست. رمز اصلی، كم كردن میزان كالری دریافتی حدود صد كالری است. خیلی سخت پی به این موضوع خواهید برد اما این روش سالانه حدود 5 كیلوگرم از وزن شما را كم خواهد كرد. محدودیت كالری در موشها و میمونها افزایش طول عمر را ثابت كرده است. من در سال یكبار برای برگرداندن مجدد اشتها و حس چشایی خود بهطور ناگهانی وزنم را كاهش میدهم، پس از آن تغذیه سالم طعمی بینظیر دارد.
11. بیماری هوشیار باشید
پزشك شما میتواند برای سلامت بیشتر به شما كمك كند اما وظیفه نهایی بهعهده خودتان است. پیش از تجربه هر روشی یك نظریه دوم را جستوجو كنید، زیرا در 30درصد موارد، آن نظریه دوم را تشخیص داده یا برنامهریزیتان را تغییر خواهید داد. همیشه پرونده پیشینه پزشكی خود را نگه دارید و درباره هرگونه سابقه بیماریهای خانوادگی تحقیق كنید.
12. شكم خود را كوچك كنید
بیشتر مردها كمربند خود را زیر شكم خود میبندند. این تنها راهحل برای خلاصی از حقیقت بزرگ بودن شكم است. متر نواری را بردارید و اندازه دور شكم خود را بگیرید. این عدد باید نصف اندازه قد شما باشد، پس برای من كه قدم 186 سانتیمتر است، باید دور شكمم كمتر از 93 باشد. اگر جلوگیری از حمله قلبی و دیابت برای شما انگیزه كافی ایجاد نمیكند كه شكم خود را كوچك كنید، به این نكته توجه كنید: كسی كه شاخص توده بدن (BMI) بالای 25 داشته باشد، تستوسترون در بدن او 3درصد افت میكند كه این برای مردها خیلی جالب نیست.
13. چای سبز به كار شما میآید
روزی سه بار چای سبز بنوشید. چای سبز تقویتكننده قلب و ضدسرطان است كه چای سیاه از آن بینصیب است. چای سیاه موجب تقویت هوشیاری میشود اما میزان كافئین آن از چای سبز بیشتر است. چای سبز حتی با شوره سر مبارزه میكند. اگر چای سبز سرد شده را روی سر خود بریزید از شوره سرتان خلاص خواهید شد.
14. آنقدر عرق كنید تا خیس شوید
اگر بتوانید یكبار در هفته آنقدر فعالیت داشته باشید تا عرق كنید، از فواید بسیاری بهرهمند خواهید شد كه عبارتند از: كاهش حملات قلبی، حالات روانی خوب و پایین آمدن فشارخون. من ورزش با دستگاه را توصیه میكنم چون ماهیچههای شما را تقویت كرده و ورزش لذتبخشی هم هست و استقامت بدنی شما را تقویت خواهد كرد.
15. اعداد سلامت خود را بدانید و برای كاهش آنها بكوشید
همانطور كه قسمتی از مغز خود را برای به خاطر سپردن شماره تلفنها درگیر كردهاید، نشانههای حیاتی خود را نیز به یاد داشته باشید. این نشانهها عبارتند از: فشارخون كه میزان ایدهآل آن باید زیر 11 به 8 و بالای 7 به 5 باشد، كلسترول LDL زیر 100، ضربان قلب در حـــالت استراحت زیر70 و قند خون در زمان ناشتایی زیر 100. اگر این اعداد در شما ایدهآل نیست، تا بالاتر نرفتهاند، رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
16. كمی وزنه بزنید
وزنه زدن تنها دو بار در هفته بهمدت 30دقیقه میتواند توده ماهیچهای قابل توجهی بسازد. از آن بالاتر، كار كشیدن از همه ماهیچهها مقدار زیادی كالری میسوزاند كه روشی عالی برای آب كردن شكم نیز به شمار میرود. اگر وزنه در دسترس ندارید، درازنشست را امتحان كنید. درازنشست از بااهمیتترین تمرینات ماهیچهسازی است. باب گرین، مربی خانم اپرا، به من تاكید كرد كه درازنشست كمر، ماهیچههای سینه، بازوها و شكم را همزمان با هم به كار میگیرد.
17. زیاد آجیل بخورید
مغزهای موجود در آجیلها بهترین منبع چربیها و پروتئینهای سالم هستند. من در یخچال منزلم یك كیسه گردو دارم و برای افزایش قدرت ذهنیام هنگام دیدن بیمارانم مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 استفاده میكنم. خوردن مقداری از آنها حدود 30 دقیقه پیش از غذا، اشتهای شما را تنظیم كرده و مانع از پرخوری میشود.
18. به خاطر سلامت خود ورزش كنید
روی تردمیل قدم بزنید. مردانی كه روزانه 200 كالری با ورزش میسوزانند، بهطور قابل توجهی شانس ابتلا به ناتوانی جنسی خود را كاهش میدهند.علت این است كه ناتوانی جنسی بیشتر دلایلی مانند انسداد سرخرگها دارد. اگر مایلید در تمام طول عمر خود خوب و سالم زندگی كنید و روابط زناشویی سالمی داشته باشید، پس همین حالا كفشهای كتانی خود را بپوشید.
19. آشپزی یاد بگیرید
این یك توصیه مردانه است، زیرا اكثر خانمها این را بلد هستند؛ میدانید در رستورانها به پوره سیبزمینی چقدر كره اضافه میكنند؟ به احتمال زیاد از مقدار آن اطلاعی ندارید. اگر بتوانید آشپزی كنید، نه تنها در هزینههای خود صرفهجویی كردهاید بلكه كنترل بیشتری روی آنچه میخورید خواهید داشت. به علاوه، این را هم بدانید كه برای بیشتر خانمها، همسری كه میداند چطور باید آشپزی كند، بسیار دوستداشتنیتر خواهد بود. البته این تنها موردی است كه من درباره خودم به كار نگرفتهام، زیرا من در جوشاندن آب هم مشكل دارم اما خدا را شكر میكنم متاهل هستم و همسرم هیچ وقت به آشپزی من فكر نكرده است.
20. برخی قرصها را دور بریزید
زندگی سرپوشیده افراد در آپارتمانهای مدرن باعث دوری از برخی عناصر طبیعی و تواناییها میشود. متاسفانه تقریبا نیمی از ما دچار كمبود ویتامین D كه منبع اصلی آن خورشید است، هستیم. این ویتامین بسیار مهم میتواند در مبارزه با سرطان، دیابت و بیماریهای قلبی از ما محافظت كند اما خودم هر روز مجبورم از مكملهای دارویی استفاده كنم. البته بهترین كار این است كه آفتاب را جایگزین قرصها كنید.
(امیدوارم این مطلب براتون مفید بوده باشه)
امکان ارسال کمکهای نقدی مشترکان ایرانسل به مردم زلزلهزده آذربایجان شرقی از طریق پیامکوتاه فراهم شد.
امکان ارسال کمکهای نقدی مشترکان ایرانسل به مردم زلزلهزده آذربایجان شرقی از طریق پیامکوتاه فراهم شد.
به منظور جمعآوری کمکهای نقدی نیکوکاران به هموطنان آسیبدیده در زلزله استان آذربایجان شرقی از طریق تلفن همراه، سامانه "مشارکتهای مردمی ۸۱۱۵" با همکاری ایرانسل و جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران راهاندازی شد.
تمامی مشترکان سیمکارتهای ایرانسل میتوانند با ارسال یک پیامک بدون متن رایگان به شماره ویژه ۸۱۱۵ ، از محل اعتبار سیمکارت ایرانسل خود، مبلغ موردنظر خویش را مستقیما به هموطنان نیازمند زلزلهزده در آذربایجان شرقی اهدا کنند.
این مبلغ، در صورتحساب مشترکان دائمی منظور شده و از میزان شارژ مشترکان اعتباری کسر میشود.
این سامانه در تعامل مشترک ایرانسل و در راستای استراتژی جمعیت هلال احمر، جهت جذب حداکثری مشارکتهای مردمی و ایفای نقش مسئولیت اجتماعی، راهاندازی شده است.
از آنجاييكه در شبكه تلفن همراه ايرانسل، طرح پايداري شبكه در شرایط اضطراری از زمان راهاندازی شبکه اجرا شده بود، در زمان وقوع زلزلهای به بزرگی۶٫۲ در مقیاس ریشتر در شهرستانهای وزرقان، اهر و هریس در استان آذربایجان شرقی، براي سرويسدهی به مشترکان در مناطق زلزلهزده مشكلي ايجاد نشده و حتی با وجود قطع شبکه برق در برخی از این مناطق، از طریق انرژیهای پشتیبان و جایگزین، سرویسدهی به مشترکان در این مناطق ادامه پیدا کرده است.
همچنین با هدف تامین نیازهای ارتباطی هموطنان در مناطق زلزلهزده، از نیمه شب وقوع این حادثه، تا زمان عادی شدن شرایط، امکان مکالمه رایگان داخل شبکه برای کلیهي مشترکان ایرانسل حاضر در مناطق زلزلهزده فراهم شده و علاوه بر تیمهای فنی پشتیبان، تیمهایی نیز برای ثبتنام و ارائه سیمکارت رایگان به هموطنان زلزلهزده، به این مناطق اعزام شدهاند.
ضمن آنکه، کارکنان ایرانسل، بخشی از حقوق خود را نیز به مردم زلزلهزده آذربایجان شرقی اعطا کردهاند و چند محموله اقلام زیستی و تغذیهای هم، توسط جمعی از کارکنان ایرانسل، بین مردم زلزلهزده در این مناطق توزیع شده است.
22/5/91
در اکتبر 1945 "مدام اولسون"، همسر یکی از کشاورزان ایالت کلرادو امریکا برای میهمانان خود یکی از مرغ های خود را سر برید، اما این مرغ خوش شانس از زمین بلند شد و با وجود اینکه سرش از بدنش جدا شده بود، کشته نشد.
این مرغ که "مایک" نام دارد به دلیل اینکه رگ اصلی و یا بخش های پایین مخ آن که مسئول حرکت است، قطع نشده بود، بلافاصله پس از عمل ذبح شروع به حرکت کرد و به زندگی طبیعی خود ادامه داد.
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!
حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد!
.
.
.
ستاد روحیه دهی به روزه داران
****************************
کجایی؟؟ همه دارن رو پشت بوم دنبالت میگردن
آخه ماه من میخوان ببینن فردا عیده یا نه
****************************
به دلیل استقبال بی نظیر شما روزه داران عزیز, عید فطر به تعویق افتاده و ماه رمضان تا یک ماه دیگر تمدید گردید!
****************************
همیشه وقتی مهمونی ها تموم میشه، حس غریبی دارم…
چه برسه به این دفعه که مهمونی خدا داره تموم میشه…
****************************
خدایا خیلی سعی کردم قدر این مهمونی رو بدونم ولی بازم احساس می کنم نتونستم…
یعنی سال بعد هم ما رو دعوت می کنی؟
****************************
وقتی یادم میاد خیلی ها بودن که پارسال آخرین ماه رمضونشون رو تجربه کردن، دلم میگیره… آخه شاید این بار نوبت من باشه که آخرین مهمونی ماه رمضون رو تجربه کنم…
****************************
عید است و دلم خانه ویرانه، بیا
این خانه تکاندیم ز بیگانه، بیا
یک ماه تمام مهیمانت بودیم
یک روز به مهمانی این خانه بیا
عید سعید فطر مبارک
یا مهدی
****************************
بیا که ترک فلک خوان روزه غارت کرد / هلال ماه به دور قدح اشارت کرد
ثواب روزه و حج قبول آن کسی برد / که خاک میکده عشق را زیارت کرد . . .
****************************
عید سعید فطر، عید آسودگی از آتش غفلت و رهیدگی از زنجیر نفس
بر میهمانان حضرت حق مبارک باد . . .
****************************
رمضان آمد و روان بگذشت
بود ماهی به یک زمان بگذشت
شب قدری به عارفان بنمود
این معانی از آن بیان بگذشت . . .
عید فطر بر شما مبارک
****************************
عید فطر ضیافتی است برای پایان این میهمانی / عید فطر پاداش افطارهای خالصانه و بجاست
عید فطر قبولی انفاقهای به قصد قربت است / عید فطر پایان نامه دوره ایثار و گذشت است
****************************
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!
از بالاترین فضیلت ها در ماه رمضان ، افطاری دادن است .
منتظر تماس شما هستیم . . .
بخور بخور ! یالا بخور !
طرح ضربتی شیطان برای روزه داران عزیز !
اینم دغدغه ی جدید دخترا :
ماه رمضون ، ماه مهمونی خدا نزدیکه ! وای حالا من چی بپوشم ؟!
به بنده خدا میگن روزه ها رو میگیری ؟
میگه دو روز اول رو نگرفتم ، دیدم میتونم نگیرم بقیه رو هم نگرفتم !
فرا رسیدن ماه زولبیا و بامیه ، بیخوابی شبانه ، گرسنگی روزانه ، روز شماری ماهانه ، پرخوری سحرانه ، افطاری شاهانه و توقع آمرزش سالانه ! مبارک !
به بنده خدا میگن چرا روزه نمیگیری ؟
میگه : مشکل دارم ، نمیشه !
میگن مشکلت چیه ؟!
میگه : گرسنه ام میشه !
ما فردا شب واسه افطار میایم خونتون
.
.
.
“ ستاد ایجاد رعب و وحشت درماه رمضان ”
خسته در حبس زمینم ، ماه من یادم کن
به نگاهی ، به پیامی ، سخنی شادم کن !
در این بیت شاعر چون روزه بوده ، فحش بد نداده بهت ! وگرنه میخواسته بگه آخه گوسفند چند تا اس ام اس بده تا افطار وقت بگذرونیم !
در خانه ما ز خوردنی چیزی نیست / ای روزه میا وگرنه خواهم خوردت !
در این شبهای رمضان ، تو را به خدا سر سفره افطار دستهات رو با خلوص نیت به آسمان دراز کن و همون بالا نگهدار بزار بقیه هم یه لقمه بخورن خب !
با اومدن ماه رمضون این سوال باز پیش میاد که :
خدایا ! فرو دادن اینهمه بغض روزه رو باطل نمیکنه ؟!
بنده خدا روزه می گیره ، ۵ دقیقه به اذان روزشو میشکنه !
می گن چرا اینکارو کردی ؟
می گه خواستم به خدا ثابت کنم که می تونم اما نمی گیرم !
آخرین خبر:
به دلیل استقبال بی نظیر شما مسلمانان عزیز
زمان اذان مغرب یک ساعت تمدید شد!
.
.
.
در این شبهای رمضان ، تو را به خدا سر سفره افطار
دستهات رو با خلوص نیت به آسمان دراز کن
و همون بالا نگهدار بزار بقیه هم یه لقمه بخورن خب !
.
.
.
آیا می دانستید
مستحب است قبل از افطار دعای جوشن کبیر بخوانیم !؟
.
.
.
از بالاترین فضیلت ها در ماه رمضان ، افطاری دادن است
منتظر تماس شما هستیم . . . !
.
.
.
روزه دار گرامی ، ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما
جهت رفاه حال اطرافیان و حتی حیوانات
لطفا موقع سحر ، ۵-۶ بار مسواک بزنید !
با تشکر
.
.
.
تبلیغ حیف نون برای حجاب در ماه رمضان !
“به زلفانت بیاموز که بیرونش ارزش دیدن ندارد”
.
.
.
پیامک حیف نون به نامزدش !
دوستت دارم به اندازه همه اذون های مغرب ماه رمضون !
.
.
.
به حیف نون گفتن نماز میخونی ؟
گفت عادت ندارم
گفتن روزه چی ؟
گفت طاقت ندارم
گفتن چرا سحر و افطار میخوری ؟
گفت اونقدرا هم که کافر نیستم !
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!**** ****
sms
تو میخواستی بشی سنگ صبورم ، تو شدی سنگ و من هنوز صبورم …
.
.
.
دلم نگرفته از اینکه رفته ای …
دلگیرم از همه دوست داشتنهایی که گفتی ولی نداشتی … !!!
.
.
.
اسم هر دویمان را در گینس ثبت میکنند !
تو در دروغ گفتن رکورد زدی … من در باور کردن … !!!
.
.
.
بدترین حسرتی که در زندگی میخوریم
از کارهای خطایی که مرتکب شده ایم ، نیست …
بلکه از این است که…
چرا کارهای درست را برای کسی که لیاقتش را نداشته
انجام داده ایم …
.
.
.
نگران نباش ، نفرینت نمیکنم !
همین که دیگر جایت در دعاهایم خالیست ، برایت کافیست !!!
.
.
.
نه پیشانی من به لبهای تو رسید …
نه لیاقت تو به احساس من …
چیزی به هم بدهکار نیستیم ؛ هر دو کم آوردیم !!!
.
.
.
شیشه نازک احساس مرا دست نزن !
چِندشم می شود از لک انگشت دروغ !!!
آن که میگفت که احساس مرا می فهمد …
کو کجا رفت ؟ که احساس مرا خوب فروخت !
.
.
.
دلگیر نباش !
تقصیر از خودت بود !
دسته کلید علاقه که گم شد ، باید عوض میکردی قفل تمام آرزوها را !
.
.
.
مغرور احساسم شدی ، گذشتی از رو گریه هام
لعنت به لحظه هایی که ، تو همه چی بودی برام
.
.
.
چقدر خوبه بعضی از آدما بدونن که اگر چیزی رو به روشون نمیاری
“از سادگی نیست”
شاید دیگه اونقدر واست مهم نیستن که روشون حساس باشی !!!
.
.
.
وقتی دیر رسیدم و با دیگری دیدمت …
فهمیدم که گاهی
“هرگز نرسیدن بهتر از دیر رسیدن است”
.
.
.
من چرک نویس احساسات تو نیستم !
“دوستت دارم” هایت را جای دیگری تمرین کن !
.
.
.
چه ساده بودم که گمان میکردم به دورم می گردند
کسانی که دورم میزدند …
.
.
.
آدم ها تنها که نباشند ، می روند …
تنها که می شوند ، برمی گردند …
وقتی که برگشتند تنها لایق یک جمله اند : “هِررررری”
.
.
.
هی ( ر ا ه ) آمدم با تو …
هی (ه ا ر ) شدی با من …
.
.
.
مشکل اینجاست که ما از هر کرمی ، انتظار پروانه شدن داریم !
.
.
.
آدم مرد باشه و از تو آشغالها نون دربیاره
تا اینکه آشغال باشه و از نامردی نون دربیاره…
.
.
.
کاش میدانستی عشق و هوس دو مقوله ی جدا از هم هستند
عشق بهانه ات است ، به هوس هایت برس
.
.
.
من برای با تو بودن از همه چیز گذشتم
تو چی؟ داشته هایت را به رخم میکشی؟
.
.
.
در همین حوالی کسانی هستند که
تا دیروز میگفتند بدون تو نفس هم نمی توانند بکشند…
اما حالا در آغوش دیگری نفس نفس می زنند…
.
.
.
بساط کرده ام
و تمام نداشته هایم را
ﺑﻪ ﺣﺮﺍﺝ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺍﻡ…
بی انصاف چانه نزن
ﺣﺴﺮﺕ ﻫﺎﯾﻢ …
به قیمت عمرم
تمام شده!!
.
.
.
به حرمت نان و نمکی که با هم خوردیم
نان را تو ببر که راهت بلند است و طاقتت کوتاه
نمک را بگذار برای من
که می خواهم این زخم همیشه تازه بماند !
.
.
.
دلم از نبودنت پر است ، آنقدر که اضافه اش از چشمانم میچکد !
کنترل سرعت ماشین ها در کانادا به این گونه است. فکر می کنید چقدر این شیوه موثر باشد؟
شما را نمی دانم اما این حقیقا سبب می شود من سرعتم را کم کنم!
مردم نه تنها سرعت خود را کاهش می دهند بلکه سعی می کنند در چاله هم نیفتند.
این شیوه کنترل سرعتی است که در حال حاضر در کانادا استفاده می شود و از دوربین های کنترل سرعت، تفنگ های رادار، افسرهای پلیس و … ارزانتر است.
.
.
.
.
.
.
.
.
بسیار هوشمندانه است، مخصوصا وقتی آنها هر روز جابه جا می شوند. جالب نیست؟
این جمله با کلمه ای یک حرفی آغاز می شود٬ کلمه دوم دو حرفیست٬ چهارم چهار حرفی... تا بیستمین کلمه بیست حرفی
I do not know where family doctors acquired illegibly perplexing handwriting nevertheless, extraordinary pharmaceutical intellectuality counterbalancingind ecipherability, transcendentalizes intercommunications incomprehensiblenes
ترجمه جمله :
نمیدانم این دکترهای خانوادگی این دست خطهای گیج کننده را از کجا کسب میکنند.با این حال سواد پزشکی انها غیر قابل کشف بودن این دست خط ها را جبران کرده و بر غیر قابل کشف بودن انها ( دست خط ) برتری میجوید.
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!
وقتی سر کلاس درس نشسته بودم تمام حواسم متوجه دختری بود که کنار دستم نشسته بود و اون منو "داداشی" صدا می کرد .
به موهای مواج و زیبای اون خیره شده بودم و آرزو می کردم که عشقش متعلق به من باشه . اما اون توجهی به این مساله نمیکرد .
آخر کلاس پیش من اومد و جزوه جلسه پیش رو خواست . من جزومو بهش دادم .بهم گفت :"متشکرم "و از من خداحافظی کرد
میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم .
تلفن زنگ زد .خودش بود . گریه می کرد. دوست پسرش قلبش رو شکسته بود. از من خواست که برم پیشش. نمیخواست تنها باشه. من هم اینکار رو کردم. وقتی کنارش رو کاناپه نشسته بودم. تمام فکرم متوجه اون چشمهای معصومش بود. آرزو میکردم که عشقش متعلق به من باشه. بعد از 2 ساعت دیدن فیلم و خوردن 3 بسته چیپس ، خواست بره که بخوابه ، به من نگاه کرد و گفت : "متشکرم " و از من خداحافظی کرد
میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم .
روز قبل از جشن دانشگاه پیش من اومد. گفت : "قرارم بهم خورده ، اون نمیخواد با من بیاد" .
من با کسی قرار نداشتم. ترم گذشته ما به هم قول داده بودیم که اگه زمانی هیچکدوممون برای مراسمی پارتنر نداشتیم با هم دیگه باشیم ، درست مثل یه "خواهر و برادر" . ما هم با هم به جشن رفتیم. جشن به پایان رسید . من پشت سر اون ، کنار در خروجی ، ایستاده بودم ، تمام هوش و حواسم به اون لبخند زیبا و اون چشمان همچون کریستالش بود. آرزو می کردم که عشقش متعلق به من باشه ، اما اون مثل من فکر نمی کرد و من این رو میدونستم ، به من گفت :"متشکرم ، شب خیلی خوبی داشتیم " ، و از من خداحافظی کرد
میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم .
یه روز گذشت ، سپس یک هفته ، یک سال ... قبل از اینکه بتونم حرف دلم رو بزنم روز فارغ التحصیلی فرا رسید ، من به اون نگاه می کردم که درست مثل فرشته ها روی صحنه رفته بود تا مدرکش رو بگیره. میخواستم که عشقش متعلق به من باشه. اما اون به من توجهی نمی کرد ، و من اینو میدونستم ، قبل از اینکه با کسی خونه بره به سمت من اومد ، با همون لباس و کلاه فارغ التحصیلی ، با گریه منو در آغوش گرفت و سرش رو روی شونه من گذاشت و آروم گفت تو بهترین داداشی دنیا هستی ، متشکرم و از من خداحافظی کرد
میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم .
نشستم روی صندلی ، صندلی ساقدوش ، اون دختره حالا داره ازدواج میکنه ، من دیدم که "بله" رو گفت و وارد زندگی جدیدی شد. با مرد دیگه ای ازدواج کرد. من میخواستم که عشقش متعلق به من باشه. اما اون اینطوری فکر نمی کرد و من اینو میدونستم ، اما قبل از اینکه از کلیسا بره رو به من کرد و گفت " تو اومدی ؟ متشکرم"
میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم .
سالهای خیلی زیادی گذشت . به تابوتی نگاه میکنم که دختری که من رو داداشی خودش میدونست توی اون خوابیده ، فقط دوستان دوران تحصیلش دور تابوت هستند ، یه نفر داره دفتر خاطراتش رو میخونه ، دختری که در دوران تحصیل اون رو نوشته. این چیزی هست که اون نوشته بود :
" تمام توجهم به اون بود. آرزو میکردم که عشقش برای من باشه. اما اون توجهی به این موضوع نداشت و من اینو میدونستم. من میخواستم بهش بگم ، میخواستم که بدونه که نمی خوام فقط برای من یه داداشی باشه. من عاشقش هستم. اما .... من خجالتی ام ... نیمدونم ... همیشه آرزو داشتم که به من بگه دوستم داره.
ای کاش این کار رو کرده بودم ................. با خودم فکر می کردم و گریه !
(اگه همدیگرو دوست دارید ، به هم بگید ، خجالت نکشید ، عشق رو از هم دریغ نکنید ، خودتونو پشت القاب و اسامی مخفی نکنید ، منتظر طرف مقابل نباشید، شاید اون از شما خجالتی تر و عاشق تر باشه.)
وقتی با تموم وجودت عاشقی اما باید از همه ی این احساسات خیلی ساده تر از عاشقیت بگذری .چون فقط وفقط به فکر اونی . بخدا خیلی سخته نگاهتو برای همیشه ازش بدزدی چون اونو دیگه نمیتونی بشناسی .آره واقعا حقیقت داره که وقتی عاشق شدی نباید اون بدونه .خیلی سخته اونقدر سخت که چشماتم دیگه یاریت نمیده ،منم یکی از همون آدما دیگه طاقتم تموم شده چند روز چند ساعت چند سال عاشق بمونم تا کی ؟ هیچ جوری از این موضوع رها نمیشم .اشتباه من اینه که عاشق شدم؟ مگه من خودمو عاشق کردم . چرا اونی که عاشقم کرد به فکر این نبود که یه روزی مثل الان این حق و دارم که با همه ی وجودم فریاد بزنم بابا پس تکلیف این همه علاقه چی میشه؟ جز اینه که مثل هربار به جای شکوه راهیه دیاری کردمش که پر از دعای سلامتی و خوشبختیشه ؟ جز اینکه خنده های تصنعی مو بهش تحویل دادم که یه وقت وقت رفتن دلش نلرزه . یه وقت ناراحت نشه . یه وقت دلش نشکنه . مثل هربار . نگاه سردمو به زمین خدا میدوزم و حالا توی تنهایی خودم این حق و پیدا کردم با تموم وجودم گریه کنم ولی دیگه چه فایده وقتی هیچ وقت نتونستم بهش بگم پس حق من چی؟ من از این گریه های یواشکی خسته شدم . چرا نباید بدونه چی به سره دلم اومده؟ مثل همیشه دلم به چشمام و چشمام به فکرم .همه به همه دستور میدن دختر صبور باش گذشت کن . این وسط فقط روحمه که دیگه جونی نداره . و من شرمنده ی چشمام .شرمنده ی دلی که هربار از طرف یکی شکسته .. من چی دارم که از خودم دفاع کنم. جز اینکه سکوت کنم چون عاشقم؟
یعنی ارزش و عدالت عشق انقدر کمه؟
اگر دروغ رنگ داشت؛ هر روز شاید؛ ده ها رنگین کمان
در دهان ما نطفه می بست و بیرنگی کمیاب ترین چیزها بود.
اگر شکستن قلب و غرور صدا داشت؛ عاشقان سکوت شب را ویران میکردند.
اگر براستی خواستن توانستن بود؛ محال نبود وصال !
برای دیدن تصاویر بر روی ادامه مطالب کلیک کنید
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!برای دیدن تصاویر بر روی ادامه مطالب کلیک کنید
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!سخنان متفاوت بزرگان درباره زنان...
زن زشت در دنیا وجود ندارد فقط برخی از زنان هستند که نمی*توانند خود را زیبا جلوه دهند
برنارد شاو
بسیار جالب و دیدنی
برای دیدن تصاویر بر روی ادامه مطالب کلیک کنید
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!برای دیدن تصاویر بر روی ادامه مطالب کلیک کنید
بسیار جالب حتما ببینید
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!عکس های دیدنی از گوشه کنار جهان
درج آگهی رایگان - پورتال تبلیغاتی 9رنگ تبادل بازدید اتوماتیک - افزایش بازدید و ترافیک سایت شما A.W.Surveys - Get Paid to Review Websites!